Vi bruker Cookies - Info
Annonse
Foredrag - Reserver din plass

Dette skjer - Forskjellig:

Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo torsdag 12. januar 2017

Dropin for deg som ønsker teste ut medisinsk yoga. Dropin klasse 90 min inne i våre koselige lokale midt i Oslo Sentrum. Det er nødvendig med påmelding / beskjed på email eller sms til 99 31 34 37.

Oslo Sentrum (Rådhusgata 28) -
10.januar kl 11-12.30
12.januar kl 19-20.30

Timen inkluderer yogaøvelser, pust, avspenning og en enkel meditasjon. Timen passer / tilpasses til alle interesserte. Ingen forkunnskap er nødvendig.

Pris: 250 kr per gang (kontanter eller kort).
Melder du deg på kurs som starter i slutten av januar - din pris 150 kr

Nødvendig med påmelding til mediyoga.oslo@gmail.com (evt SMS tlf. 99 31 34 37 )

Timen passer for deg som ønsker å forbedre pust og energinivå, samt forebygge påvikning av stress og inneholder muskelavspenning, puste- og meditasjonteknikker som kan hjelpe deg å ta hensyn til deg selv i en krevende hverdag.
Ingen forkunnskap er nødvendig. Øvelser tilpasses til hver enkelt.

Mediyoga utviklet utfra Kundaliniyoga (øvelser gjøres mykere og med fokus på pust) og er testet og tatt i bruk på flere sykehus og rehabiliteringssentre både i Norge og i Sverige.
Mer om mediyoga kan du lese på våre sider her.

Kursholder Maria Andersen, mediyoga lærer og terapeut, yinyoga lærer, gongyoga lærer, massasjeterapeut, akupressør, antistressterapeut.

Lurer du på noe - ta kontakt med meg på email eller telefon.

Intro i Mediyoga: Fra stress til indre ro, 90 min
Sted: Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo
Adresse: Rådhusgata 28, 2.etg, 0151 Oslo
Dato: Torsdag 12. januar 2017
Tid fra: 19:00
Tid til: 20:30
Kategori: Forskjellig
Epost Nettside Del på Facebook

Vil du ha gratis ukentlig Nyhetsbrev fra Det skjer i Oslo.no?
Hver uke gir vi ut et nyhetsbrev på epost med hva som skjer i Oslo. Nyhetsbrevet ble utgitt første gang i 2005 og vi har i dag 20.000 mottakere på listen.
Meld deg på her!

Andre arrangementer - Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo
Beklager, vi har ikke flere arrangementer å vise fra dette stedet nå.
Legg inn arrangement ved Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo her! (Gratis!)

Tips oss! Facebook Gratis Nyhetsbrev

Annonse
Meditasjon