Vi bruker Cookies - Info
Annonse

Dette skjer - Sport:

Steinerskolen i Bærum onsdag 31. august 2022

Kurs i klassisk yoga og meditasjon for viderekommende. Du vil her både fordype deg i stillinger som du kjenner fra før og få mer erfaring med de klassiske yogastillingene. Disse påvirker energisystemet i større grad og utdyper fokus og konsentrasjon. I yogaens kroppsbilde er chakraene (energisentrene) av stor betydning for utviklingen av potensialet i oss og opplevelsen av å leve i balanse med oss selv.

Vi jobber med meditasjonen "Den lille Adjapa Djap", pusteøvelser som Nadi Shodan, Bastrika og humla, samt fordypning i solhilsen og andre fysiske øvelser. Hver time innledes og avsluttes med en veiledet avspenning. Det vil også bli undervist i Yoga Nidra som er en dybdeavspenning som går over en halv time.

For hver sesong velges det ut et tema der vi går i dybden og setter fokus på en spesiell øvelse eller tema

Kurs i klassisk yoga og meditasjon - viderekommende
Sted: Steinerskolen i Bærum
Adresse: Grav Gårdsvei 5, 1358 Jar
Dato: Onsdag 31. august 2022
Tid fra: 19:30
Tid til: 21:00
Kategori: Sport
Nettside Del på Facebook

Kart og bilde - Her finner du Steinerskolen i Bærum
Google Kart Google Bilde
Longitude: 10.605583 - Latitude: 59.929926

Vil du ha gratis ukentlig Nyhetsbrev fra Det skjer i Oslo.no?
Hver uke gir vi ut et nyhetsbrev på epost med hva som skjer i Oslo. Nyhetsbrevet ble utgitt første gang i 2005 og vi har i dag 20.000 mottakere på listen.
Meld deg på her!

Andre arrangementer - Steinerskolen i Bærum
Beklager, vi har ikke flere arrangementer å vise fra dette stedet nå.
Legg inn arrangement ved Steinerskolen i Bærum her! (Gratis!)

Tips oss! Facebook Gratis Nyhetsbrev

Annonse
Legg inn arrangement her!
Annonse
Hva-Skjer Nyhetsbrev Oslo