Vi bruker Cookies - Info
Annonse
Foredrag - Reserver din plass

Dette skjer - Forskjellig:

Yogahaven, Oslo søndag 25. oktober 2020

Hvordan kan du håndtere ugreie følelser og påvirke din egen framtid positivt midt i utfordrende endringstider?

Du har alt du trenger i deg for å klare dette. Det handler om å koble deg innover i deg selv. Dette har de aller fleste ikke lært om av hverken foreldre eller skoleverket. Jeg fant det gjennom mange år og tusenvis av treningstimer i toppidretten: på vei til VM-gull andre seire og gjennom nedurer. Siden har jeg hele tiden foredlet det og tatt det med meg videre i livet.

Det jeg brukte lang tid på å finne er nå lettere tilgjengelig for deg! True Connection Basic er et kurs som viser en vei inn i deg selv, til indre ressurser som er gull verdt i utfordrende tider. Med denne kontakten kan du lettere stå stødig og trygt i egen sko, med lave skuldre og sterkere tilstedeværelse. Ha det bedre, gjøre bedre valg, sette sunne grenser. Prestere bedre.
Lyst å oppdage mer om dette? Bli med på dette spennende, interaktive fire timers kurset!

INNHOLD
- Hvordan tanker og følelser henger sammen, og hva du kan gjøre for å håndtere ugreie følelser.
- Hjernen er fin å ha, men hvorfor er det avgjørende å være godt koblet til hjertet? Og hva det vil si å være det. Hvilke egenskaper ligger til hodet og til hjertet?
- Energier og bevissthet er det grunnleggende for alt som skapes i den fysiske verden og for hvem du er. Innsikt i dette kan endre mye på hva du gir fokus og hvordan du løser hverdagen.
- Intuisjonen; ditt indre kompass. Hva er det og hvordan du bruker det.
- Ulike varianter og syn på meditasjon, og sammenhengen med å være tilstede i egen kropp. Kanskje får du en aha her, selv om du allerede mediterer litt?

Kurset er en god miks av opplevelser, oppmerksomhetstrening, vitenskap/kunnskap og erfaringer, energiaktivisering og -balansering. Vi satser på at du reiser hjem med mer energi, inspirasjon til noen endringssteg som løfter, sammen med enkle metoder du kan bruke daglig for å styrke kontakten med gullet i ditt indre.

Varmt velkommen
fra Trude Dybendahl

NB! Begrenset antall plasser.

True Connection Basic! Kurs m Trude Dybendahl
Sted: Yogahaven, Oslo
Adresse: Kjelsåsveien 160 B, 3.etg
Dato: Søndag 25. oktober 2020
Tid fra: 13:30
Tid til: 17:30
Kategori: Forskjellig
Nettside Del på Facebook

Kart og bilde - Her finner du Yogahaven, Oslo
Google Kart Google Bilde
Longitude: 10.777489 - Latitude: 59.965682

Vil du ha gratis ukentlig Nyhetsbrev fra Det skjer i Oslo.no?
Hver uke gir vi ut et nyhetsbrev på epost med hva som skjer i Oslo. Nyhetsbrevet ble utgitt første gang i 2005 og vi har i dag 20.000 mottakere på listen.
Meld deg på her!

Andre arrangementer - Yogahaven, Oslo
MediYoga for deg med ME... torsdag 29. oktober 2020
MediYoga for deg med ME... fredag 30. oktober 2020
Yin Yoga & Gong Spa... søndag 15. november 2020
Gongbad - toner og vibrasjon f... søndag 22. november 2020

Legg inn arrangement ved Yogahaven, Oslo her! (Gratis!)

Tips oss! Facebook Gratis Nyhetsbrev

Annonse
Legg inn arrangement her!
Annonse
Hva-Skjer Nyhetsbrev Oslo