Vi bruker Cookies - Info
Annonse
Foredrag - Reserver din plass

Dette skjer - Forskjellig:

Bloom Studio fredag 17. april 2020

Velkommen til en kveld med Yoga Nidra og Gongbad, rett etter jobb på fredag. En kveld for dyp hvile, restitusjon og healing, hvor vi vekker sansene og synkroniserer oss med våren.

Pris: 390 kr - betales via billettlenke
Nivå: Passer for alle

Program og intensjon for kvelden: Vi starter med rolige og enkle yogaøvelser som kan åpne pusten, fremme flyten og roe kroppen , før vi går over i en ledet liggende avspenning; Yoga Nidra. Viviann Alexandra leder deg i denne kveldens Nidra har fokus på å vekke kroppen og sansene til live etter vinteren, og synkronisere oss med vårens energi, samtidig som kroppen kan hvile dypt, restituere og helbrede seg selv. Når du ligger i denne dype hvilen, vil Maria bade deg i lydvibrasjoner fra gong og andre instrumenter. Lyden kan både fremme, forsterke, frigjøre og roe.

Kvelden holdes i Bloom studio, i Dronningens Gate 23, mindt i Oslo sentrum, 5 minutter å gå fra Oslo sentralbanestasjon.

Velkommen. PS: Begrenset med plasser. Husk å booke billetter gjennom billettlenken.

Velkommen. Hilsen Maria og Viviann Alexandra

Det trengs ingen forkunnskaper. Vi har alt nødvendig utstyr i lokalene (ullmatter, pledd, puter, øyenputer.). Velkommen som du er og opplev! Kvelden avsluttes med te og snacks for deg som vil.

Du blir ledet av:
Viviann Alexandra Knutsen - mediyoga instruktør, meditasjonslærer, naturterapeut og under utdannelse som yoga nidra fasilitator ved Total Yoga Nidra Network.
Maria Andersen, gongterapeut og gongyogalærer, Restorative yoga, MediYoga og Yin Yoga lærer. Maria utdannet av Mehtab Benton - en av de eldste og mest erfarne gongspillere.

Lurer du på noe?
Informasjon om Yoga Nidra kan stilles til Viviann Alexandra på: romforro@gmail.com
Informasjon om gong kan stilles til Maria på : mediyoga.oslo@gmail.com

Våken hvile, vekk kroppen og sansene til live. Yoga Nidra og Gong
Sted: Bloom Studio
Adresse: Dronningens gate 23, 2.etg, 208
Dato: Fredag 17. april 2020
Tid fra: 17:30
Tid til: 19:30
Kategori: Forskjellig
Epost Nettside Del på Facebook

Vil du ha gratis ukentlig Nyhetsbrev fra Det skjer i Oslo.no?
Hver uke gir vi ut et nyhetsbrev på epost med hva som skjer i Oslo. Nyhetsbrevet ble utgitt første gang i 2005 og vi har i dag 20.000 mottakere på listen.
Meld deg på her!

Andre arrangementer - Bloom Studio
Myke bevegelser og avspenning ... fredag 2. oktober 2020

Legg inn arrangement ved Bloom Studio her! (Gratis!)

Tips oss! Facebook Gratis Nyhetsbrev

Annonse
Legg inn arrangement her!
Annonse
Hva-Skjer Nyhetsbrev Oslo