Vi bruker Cookies - Info
Annonse
Foredrag - Reserver din plass

Dette skjer - Forskjellig:

Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo lørdag 15. juni 2019

Give your stress wings and let it fly away

Velkommen til workshop om stressmestring. Workshop holdes av Dr. Dhana Lakshmi, som kommer fra India og er utdannet lege. Hun har også internasjonal sertifikat med videre utdannelse i yogaterapi for leger. Dr. Dhanalakshmi har sin egen Yoga Institutt i Bangalore, India sammen med likesinnede leger / yogalærere. Nå tar hun Master grad ved universitet i Oslo. Unik mulighet til å lære yrgamle men vitenskapelig bekreftet teknikker for indre ro og fred.

Dato: 15.juni kl 11.00-14.00
Pris: 530 kr
Betales via linken Tilgjengelige biletter.

Workshop holdes på lettfattelig engelsk og er kombinasjon av litt teori og praktiske verktøy.
Begrenset med plass - kun 12 deltakere.
Vi har matter / pledd, bolstere, etc

All of us combat stress in different forms in everyday life. Our mind body complex is a marvel of creation both intricate and subtle. This workshop aims to share yoga techniques for successful management of personal and work-related Stress. Professionals will learn a multi-dimensional approach to manage stress at the physical, mental, emotional and intellectual levels.

This workshop is based on scientifically proven yogic techniques which will allow the practitioner to calm down the mind, take it to a heightened state of awareness and concentration including breathing techniques to calm the nerves. All levels of practitioners are welcome to attend. No previous experience of yoga is required.

This workshop will give insight into:

Introduction to Stress
Stress og Its Releases
Concept of Awareness
Expansion of Awareness
Panchakosha Application
Relaxation Techniques
Concept of Stimulation og Relaxation
Understand AwarenessSound Vibrations og Visualization

Stress Management Techniques by Dr. Dhanalakshmi
Sted: Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo
Adresse: Dronningens gate 23
Dato: Lørdag 15. juni 2019
Tid fra: 11:00
Tid til: 14:00
Kategori: Forskjellig
Epost Nettside Del på Facebook

Vil du ha gratis ukentlig Nyhetsbrev fra Det skjer i Oslo.no?
Hver uke gir vi ut et nyhetsbrev på epost med hva som skjer i Oslo. Nyhetsbrevet ble utgitt første gang i 2005 og vi har i dag 20.000 mottakere på listen.
Meld deg på her!

Andre arrangementer - Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo
Beklager, vi har ikke flere arrangementer å vise fra dette stedet nå.
Legg inn arrangement ved Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo her! (Gratis!)

Tips oss! Facebook Gratis Nyhetsbrev

Annonse
TM - Les mer her
Annonse
Hva-Skjer Nyhetsbrev Oslo