Vi bruker Cookies - Info
Annonse
Foredrag - Reserver din plass

Dette skjer - Forskjellig:

Batteriet onsdag 30. januar 2019

Hvite Ørn Oslo og Akershus har gleden av å invitere til temakveld med
Foredragsholder Espen Knai

Espen er aktivitør og treningsinstuktør på Hurdalsjøen recoverysenter. Han vil i dette foredraget snakke om fysisk aktivitet og hvordan det påvirker den psykiske helsa vår. Hva har han sett som instruktør og hva sier forskning om temaet.

Det er gratis adgang

Spørsmål som vil bli belyst denne kvelden er som følger:

– Kan trening gjøre en forskjell på vår psykiske helse?
– Har trening betydning for hjernen vår?
– Hvordan kan trening gjøre noe med selvbildet vårt?
– Hvorfor får man økt energi ved å trene?
– Hvordan kan trening bedre hverdagen?
– Hvilken type trening er mest virkningsfull?
– Hvordan oppnå raskest mulig resultater?

Temakveld om fysisk aktivitet. Har det noen betydning for den psykiske helsen?
Sted: Batteriet
Adresse: Fredensborgveien 24 A, 0177, Oslo
Dato: Onsdag 30. januar 2019
Tid fra: 18:00
Tid til: 20:30
Kategori: Forskjellig
Nettside Del på Facebook

Vil du ha gratis ukentlig Nyhetsbrev fra Det skjer i Oslo.no?
Hver uke gir vi ut et nyhetsbrev på epost med hva som skjer i Oslo. Nyhetsbrevet ble utgitt første gang i 2005 og vi har i dag 20.000 mottakere på listen.
Meld deg på her!

Andre arrangementer - Batteriet
Temakveld med foredraget: Våg... onsdag 27. februar 2019

Legg inn arrangement ved Batteriet her! (Gratis!)

Tips oss! Facebook Gratis Nyhetsbrev

Annonse
TM - Les mer her
Annonse
TM - Les mer her