Annonse
Foredrag - Reserver din plass

Dette skjer - Forskjellig:

Presence Yogastudio onsdag 16. august 2017

For deg som er stresset, stiv og støl, har sittet mye stille eller bare trenger et deilig avbrekk.

(Husk å reservere plass på sms eller Messenger - så er du sikker på å komme deg på matten!)

Det er sensommer, og vi jobber med Jord-elementet og Milt-meridianen, men også yang-meridianen Mage. Yinyoga innebærer mye sittende og liggende stillinger som vi holder lengre enn i andre yogaformer. På denne måten når vi dypt inn i bindevevet på en unik måte. Det blir også plass til litt myk dynamisk yoga for å balansere all den sittende og liggende yinyogaen. Vi avrunder med deilige restorative posisjoner som gjør at du kan sove godt om natten. Du får personlige justeringer i posisjonene og litt deilig massasje med årstidstilpassede aromaterapeutiske oljer. Yinyoga-timene følges av avspennende musikk. Kom, finn roen og nyt!

Du trenger ingen forkunnskaper, og alt av utstyr er i yogastudioet. Bare ta på deg noen myke klær du kan bevege deg i, gjerne litt lag på lag. Vi blir ikke svette!

Dropin koster kr 200,-. Du er også velkommen til å kjøpe et 12 klipps klippekort. Det lønner seg, for yinyoga er noe du bør gi kroppen din hver uke. Og hver uke finner du meg på Presence, onsdager kl 19-20.30. (og kl 17-18.30, om du vil nyte en avslappende dobbelttime!)

Adresse: Rosenborggata 16b, inne i bakgården og ned en trapp! Les mer om studioet her: www.presenceyoga.net

Send meg en sms for å reservere plass: 93217413. Det er bare 10 plasser, så det blir fort fullt! Til gjengjeld får du garantert personlig oppfølging!

Se også mer informasjon om yinyoga og meg på www.gunnhelenearsky.no

Velkommen til en deilig klasse!
Hilsen Gunn Helene Arsky

Hver onsdag: Dynamisk yinyoga med Gunn Helene på Presence
Sted: Presence Yogastudio
Adresse: Rosenborggata 16b, Oslo
Dato: Onsdag 16. august 2017
Tid fra: 19:00
Tid til: 20:30
Kategori: Forskjellig
Nettside

Kart - Her finner du Presence Yogastudio
Longitude: 10.726256 - Latitude: 59.927350

Vil du ha gratis ukentlig Nyhetsbrev fra Det skjer i Oslo.no?
Hver uke gir vi ut et nyhetsbrev på epost med hva som skjer i Oslo. Nyhetsbrevet ble utgitt første gang i 2005 og vi har i dag 20.000 mottakere på listen.
Meld deg på her!

Andre arrangementer - Presence Yogastudio
Yinyoga rett etter jobb... onsdag 25. oktober 2017
Fullmåne yinyoga med Gunn Hele... lørdag 4. november 2017
Fullmåne yinyoga med Gunn Hele... søndag 3. desember 2017

Legg inn arrangement ved Presence Yogastudio her! (Gratis!)

Tips oss! Facebook Gratis Nyhetsbrev

Annonse
Meditasjon
Annonse
Hva-Skjer Nyhetsbrev Oslo