Annonse
Foredrag - Reserver din plass

Dette skjer - Musikk:

Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo søndag 23. april 2017

Ønsker du å lande i øyeblikket? De magiske lyder fra gong kan hjelpe deg både gi slipp i unødvendige spenninger og finne til indre ro.

GONG er en av de eldste instrumenter, og blir ofte brukt sammen med yoga, men gongvibrasjoner er nok i seg selv for å føre deg i dypere avspenning. Vibrasjonene treger dypt inn i deg og de fleste kan oppleve å komme i en meditativ tilstand. De magiske lydene skyller over deg og du kan kjenne at du befinne deg et plass uten tid og rom, føle deg som en del av Universet og samtidig komme dypere inn i deg selv. I den tilstanden vekkes selvhelbredende prosess.

Vi gjør noen myke øvelser og pusteteknikker for å roe ned kropp og sinne, slik du får mest utbytte av avspenning. Mesteparten av tiden ligger du (kan sitte også) på et underlag og ta imot helende lyd vibrasjoner.
Jeg spiller på 2 gonger. Mellom gonginnslagene vil du også oppleve fascinerende toner fra 4 forskjellige syngeboller fra Nepal og Tibet, transparente vibrasjoner fra sansula, oppløftende klang fra koshiklokker, beroligende lyder fra oceantromme og magiske lyder fra andre akustiske instrumenter.

Det trengs ingen forkunnskaper og vi har alt utsyr (matter, pledd, puter etc.) - velkommen som du er og opplev!

PRIS 255 kr.
Du betaler via linken.

Du blir ledet gjennom kvelden av:
MARIA ANDERSEN, gongspiller, gongterapeut og gongyogalærer. Maria utdannet av Mehtab Benton - en av de eldste og mest erfarne gongspillere.
Maria er også MediYoga og YinYoga lærer, massasje- og bindevevsterapeut, akupressør, anitstressterapeut.

SPØRSMÅL: Har du aldri vært med på avspenning med gong og har spørsmål - ta gjerne kontakt på mediyoga.oslo@gmail.com

Avspenning med gong - Oslo Sentrum
Sted: Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo
Adresse: Rådhusgata 28, 2.etg, 0151 Oslo
Dato: Søndag 23. april 2017
Tid fra: 14:00
Tid til: 16:30
Kategori: Musikk
Epost Nettside

Vil du ha gratis ukentlig Nyhetsbrev fra Det skjer i Oslo.no?
Hver uke gir vi ut et nyhetsbrev på epost med hva som skjer i Oslo. Nyhetsbrevet ble utgitt første gang i 2005 og vi har i dag 20.000 mottakere på listen.
Meld deg på her!

Andre arrangementer - Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo
Kurs for bedre søvn... lørdag 28. oktober 2017
Kurs: Lær å gå bedre og letter... tirsdag 5. desember 2017

Legg inn arrangement ved Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo her! (Gratis!)

Tips oss! Facebook Gratis Nyhetsbrev

Annonse
Meditasjon
Annonse
Hva-Skjer Nyhetsbrev Oslo